Der Atlas X3 HMS ist ein klassisches Smith-Gymnastikgerät, das mit Elementen ergänzt wurde, die umfangreiche Trainingsmöglichkeiten bieten. Die Smith-Maschine ist ein Gerät, das Anfängern beim Training hilft und erfahrenen Nutzern zahlreiche Möglichkeiten bietet, ihr Training zu variieren. Ihr Design eröffnet völlig neue Möglichkeiten für das Krafttraining. Dies liegt hauptsächlich an der Kombination aus dem Gle Mechanismus mit der Stange und einem Sicherheitssystem. Mit diesem Gerät können sowohl Unter- als auch Oberkörperübungen durchgeführt werden, da die Ausrüstung auch für das Training mit einer Bank geeignet ist. Klassische Kniebeugen, Ausfallschritte, Bankdrücken oder Crunches und vieles mehr, aber für das Modell X3 ist das erst der Anfang. Das Gerät ist auch mit Halterungen für Liegestütze und einer speziellen Beinauflage ausgestattet. Letztere ermöglicht es dem Benutzer, im Liegen zu beugen. Eine solche Lösung aktiviert die Bauch- und Brustmuskeln in deinem Training mit dem ei...