Das Body Attack MAGNESIUM CALCIUM liefert zwei Mineralstoffe, die für den Körper lebensnotwendig sind und in der täglichen Ernährung nicht fehlen dürfen. Eine einseitige Ernährung mit wenig Obst, Gemüse, Nüssen, Getreide und Milch führt auf Dauer zu einer Unterversorgung dieser Mineralstoffe. Ebenso gehen bei körperlicher Belastung wie Sport über den Schweiß nicht nur Wasser, sondern auch Mineralstoffe wie Magnesium und Calcium verloren. Auch das Waschen von z.B. Salat und das Kochen von Speisen führt dazu, dass die Mineralien über das Wasser verloren gehen. Daher eignet sich das Mineralstoffpräparat Body Attack MAGNESIUM CALCIUM für Personen, die weniger auf eine mineralreiche Ernährung achten und kaum Milchprodukte verzehren. Auch Personen, die regelmäßig Sport treiben, dabei schwitzen und Mineralien verlieren, können mit Body Attack MAGNESIUM CALCIUM einen ergänzenden Ausgleich schaffen. Eine Tagesportion 4 Kapseln liefert 460 mg Calcium und 272 mg Magnesium – was ungefähr unserem Flüssigkeitsverlust über den Schweiß entspricht. Gut zu wissen: Wofür benötigt der Körper Magnesium und Calcium? Die beiden Mineralstoffe Magnesium und Calcium sind beides Sportlermineralien, da sie eine zentrale Rolle im Energie- und Proteinstoffwechsel spielen. Insbesondere Magnesium ist an über 300 Stoffwechselvorgängen beteiligt, indem es die aufgenommenen Nährstoffe für den Körper verfügbar machen kann. Dadurch wird die Neubildung von körpereigenen Substanzen ermöglicht, die für den Energiestoffwechsel und die Muskelfunktion unerlässlich sind. Das sichert die Stoffwechselleistungen bei hoher körperlicher Anstrengung und kann somit zur Verringerung der Müdigkeit beitragen. Beide Mineralien sind außerdem für einen ausgeglichenen Elektrolyt- und Flüssigkeitshaushalt im Körpergewebe mitverantwortlich. Dadurch ist eine Nährstoff- und Sauerstoffversorgung für die Stoffwechselleistungen der Muskelzellen sichergestellt. Die in Wasser aufgelösten Mineralien regulieren zudem die Signalübertragung zwischen Nervenzellen und Muskelfasern, d.h. durch Magnesium können die Muskeln entspannen und Calcium kann in den Muskeln Spannung aufbauen. Ein Mangel an diesen beiden Mineralien kann mit Muskelschwäche, -verkrampfung und Müdigkeit einhergehen. Auch die Blutgefäße benötigen beide Mineralstoffe, damit sie sich bei Anstrengung verengen und erweitern können. Calcium hingegen kann zudem zur normalen Blutgerinnung beitragen und ist ein wichtiger Baustein für Knochen und Zähne. Deshalb kann das Mineralstoffpräparat MAGNESIUM CALCIUM von Body Attack auch zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne beitragen.